Nos actualités

MaTiaoli, Tai Chi & Qi Gong à Villefranche S/Saône, Fareins, Beauregard

Soirées mensuelles Qi Gong "Yang Sheng Fa"

4 Mar 2016

Les soirées mensuelles de Qi Gong "Yang Sheng Fa" se déroulent les Vendredis soirs, de 18h45 à 20h45. 

Chaque session proposera une thématique différente, afin de permettre de participer soit ponctuellement (soirée), soit régulièrement (inscription à l'année).

Dimanche mensuel de Tai Chi

13 Mar 2016

Les cours mensuels de Tai Chi Chuan se déroulent les Dimanches matins, de 9h30 à 12h30 et s'adressent :

  • Aux personnes n'ayant pas la possibilité de se rendre aux cours hebdomadaires ;
  • Aux adhérents souhaitant approfondir ou revoir certains aspects leur pratique .

Cette formule a pour double objectif :

Atelier Stretching Postural

20 Mar 2016

Accessible à tous, cet atelier permet de faire un travail spécifique d'étirements et d'assouplissements basés sur les principes des arts traditionnels chinois : Dao Yin, Qi Gong, Yoga, arts martiaux...

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, avoir les muscles (superficiels et profonds), tendons, fascias et ligaments relativement souples et détendus permet au souffle (le "Qi") de circuler convenablement dans les méridiens et ainsi conserver un organisme en bonne santé.