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Médecine Traditionnelle Chinoise & Tui Na (massage chinois)

Médecine Tradtionnelle Chinoise

Définition & principes de la M.T.C.

La médecine chinoise existe au moins depuis 3000 ans.
C’est un système médical complet, cohérent qui possède une représentation spécifique de l’être humain, né de l’observation de la nature et de l’expérience de nombreuses générations de médecins et de savants.
Elle englobe des théories fondamentales qui expliquent le fonctionnement de l’être humain en bonne santé, sous différents angles : physiologie, psychologie, anatomie, etc. Elle explique aussi les causes des maladies et les mécanismes biologiques et psychiques qui en sont les conséquences.
La médecine chinoise vise à comprendre chaque être dans son ensemble, aussi bien sain que malade, tant les symptômes visibles qu’invisibles, par une gestion de l’équilibre de l’énergie interne (Tchi ou Qi) de l’être dans sa globalité. On parle donc surtout de l’être avant de parler de sa maladie.

La Médecine traditionnelle chinoise comporte cinq disciplines principales : acupuncture, diététique, massage Tui Na, pharmacopée et exercices énergétiques - Tai Ji Quan et Qi Gong.
Ces disciplines proposent différents modes d’intervention, souvent complémentaires, qui sont basés sur les mêmes fondements, tant dans leur conception du corps humain et ses relations avec l’environnement, que dans leur interprétation des signes de déséquilibre et dans leur définition des grandes orientations thérapeutiques.

Téléchargez les fiches M.T.C & TuiNa : Définitions et liste des affections
Article PasseportSanté.net : Acupuncture
Article PasseportSanté.net : Acupuncture, les défis de l'évaluation "à l'occidentale"

Tui Na

Définition & principes du Tui Na

Le massage « tuī nà » ( 推捺 - pousser saisir ), également appelé « àn mó » ( 按摩 - presser frictionner ), est l'une des pratiques les plus répandues en Chine, soit en tant que technique de relaxation dans les salons de massage, soit comme outil thérapeutique dans les hôpitaux.
Allant de l'auto-massage au soin intensif, la variété des techniques (plus de 300 !) est aussi vaste que son pays d'origine.

Le massage Tui Na est, avec l'acupuncture, la diététique, la pharmacopée et les exercices énergétiques (Qi Gong et Tai Chi), l’une des cinq branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Il est donc fondé sur une vision à la fois « énergétique » et très pragmatique propre à la MTC.

Le Tui Na, en tant que modalité thérapeutique, est normalement prescrit à la suite de l’établissement d’un bilan énergétique par un praticien en médecine chinoise.
En éliminant les blocages, le Tui Na agit positivement sur les différentes parties et fonctions du corps, même internes, et permet à l’organisme de retrouver son équilibre. Il favorise la circulation sanguine et énergétique et contribue à diminuer la douleur.
Le Tui Na est utilisé pour soulager un grand nombre de maux courants (rhume, migraine, constipation, nervosité,….) ainsi que des troubles liées au système locomoteur (tendinite, bursite, douleurs articulaires, lombalgie, sciatalgie, torticolis...).

En pratique...

Il consiste en un ensemble de techniques plus ou moins vigoureuses parmi lesquelles :
• Techniques vibratoires (tapotements, vibration des membres)
• Techniques d’étirements
• Techniques de frottements, de frictions rotatives
• Poussées avec la main entière, le tranchant de la main, ou la pulpe des doigts, etc...

Le TuiNa se pratique sur une table de massage, habillé ou en sous-vêtements (si massage à l’huile).

Les effets des Tui Na

Détente et bien-être général,
Suites traumatiques (cicatrisation, soudure, retour à la mobilité),
Réduction ou disparition des douleurs,
Meilleure vascularisation des tissus,
Facilitation de la circulation du Qi,
Drainage des liquides organiques,
Désobstruction des méridiens,
Amélioration du sommeil,
Amélioration de la vitalité,
Ralentissement du vieillissement des tissus,
Aide à la prévention d’un grand nombre de maladies.

Tui Na "Détente"

Le Tui Na peut également être utilisé simplement comme soin de détente ou pour une « harmonisation énergétique ».

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