Stage 3/3 : Initiation au TuiNa | Session #2

Partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) en tant qu’outil thérapeutique, le TuiNa est tout autant un moyen de remédier aux désordres internes et externes qu’un art de préserver sa santé. En effet, il existe un Tuina dit « Général » et un TuiNa dit « Médical ».
Riche de son histoire millénaire, le Tuina a développé une large gamme de techniques manuelles, des plus douces et lègères aux plus toniques et vigoureuses.
Elles doivent être contrôlées afin d’être toujours souples, agréables, «shufu» (confortables).
Le Tuina dit « Général », est un massage de prévention et de bien-être, une hygiène de vie. Il est utile pour qui veut dénouer les tensions musculaires, se décontracter, favoriser le lâcher prise physique et mental et ainsi prévenir des désordres liés à l’accumulation de tensions et de fatigue.
Une formation en 3 stages est proposée dans l'année, ouverte à tous, permettant de s'initier aux principaux gestes du TuiNa de «bien-être», et d'aborder également ses bases théoriques (trajets des méridiens, points d'acupuncture,...), dans le cadre d'un usage familial.

L’apprentissage du TuiNa est avant tout un travail corporel qui nécessite de consacrer du temps à rendre efficace et confortable sa pratique.

Tout le monde masse ("donneur") et est massé ("receveur"). Non seulement c’est très agréable mais être massé est très important pour comprendre ses erreurs et s’améliorer. De plus, pouvoir masser plusieurs personnes différentes de manière encadrée apporte une occasion d’enrichir son expérience.
Ludique et bien rythmée, la pédagogie allie des exercices variés et un accompagnement personnalisé par un praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise.

Le TuiNa est pratiqué habillé en tenue souple, sur table, parfois assis.
Les techniques employées sont en grande partie issues du TuiNa pratiqué à Luoyang (Henan, Chine), lieu de création du massage chinois (-1300 av. J.C.).

La formation est encadrée par Vincent MEUNIER, praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise.

ATTENTION ! Le contenu des 3 stages étant différent, il est recommandé de participer aux 3 dates proposées afin de bénéficier de la formation complète !

Programme (à titre indicatif)
JOUR	MATIN	APRÈS-MIDI
#1	Théorie MTC : le Qi, les méridiens d'acupuncture,... Travail sur la posture	Pratique des principaux gestes du TuiNa Travail sur le rythme Travail sur l'enchaînement des gestes
#2	Théorie MTC : les méridiens d'acupuncture (suite) Révisions jour #1 Pratique des principaux gestes du TuiNa	Principes à respecter Pratique des principaux gestes du TuiNa Travail sur l'enchaînement des gestes
#3	Révisions jours #1 et 2 Pratique des principaux gestes du TuiNa	Pratique des principaux gestes du TuiNa Les actions thérapeutiques Le ressenti en TuiNa

Groupe limité à 12 personnes maximum (par ordre d'inscription) afin de garantir un suivi personnalisé des participants.