Tai Chi Initiation été 2021 (Ain)Tai Chi Initiation été 2021 (Ain)

Été 2022 | Tai Chi : Initiation

Atelier ouvert à tous !

  • Commence le 27 août
  • 40 euros
  • Aire de Loisirs de Jassans-Riottier

Description du service

Ouvert aux néophytes ou aux pratiquants souhaitant consolider leurs bases, ce stage a pour objectif de faire découvrir les principes fondamentaux du Tai Ji Quan et du Qi Gong. Au programme : exercices taoïstes, Qi Gong et apprentissage des 1ers mouvements de la forme traditionnelle de Tai Ji Quand style CHEN. MATIN (9h30-12h30) : Exercices préparatoires (mobilisation articulaire, étirements…) ChanSi Gong (Travail du Déroulé du Fil de Soie) APRES-MIDI (14h-16h) : Tai Chi - LaoJia Di Yi Lu (ancienne forme traditionnelle) Travail sur les 3 coordinations externes et les 3 sections Stage adapté aux débutants. Animé par Vincent MEUNIER, prof. de Tai Chi & Qi Gong, praticien en Médecine Chinoise. Les activités se déroulent en bord de Saône, à Jassans-Riottier, dans l'Aire de Loisirs (derrière le Dojo et le restaurant L'Embarcadère). Stage annulé en cas de météo défavorable. Pause déjeuner libre.


Coordonnées

  • Aire de Loisirs de Jassans-Riottier