Été 2022 | Atelier Qi Gong du Coeur : Samedi 09 Juillet


Selon la tradition chinoise, le Coeur est rattaché à la saison estivale et au mouvement du Feu.

Empereur des organes, il est également la résidence de l'Esprit, de la conscience et gouverne les émotions.


Cette forme de Qi Gong est constituée de 8 mouvements pour renforcer le cœur et l’appareil circulatoire, régulariser la tension et la circulation du sang, apaiser les émotions.


Au programme :


MATIN

  • Théorie : Le Coeur selon la Médecine Chinoise

  • Do-In : points d'automassage du Coeur

  • Qi Gong du Coeur : mouvements 1 à 3

APRES-MIDI

  • Qi Gong du Coeur : mouvements 4 à 8

Pause déjeuner LIBRE (12h30-14h)


Atelier OUVERT A TOUS !

  • Lieu : Aire de Loisirs de Jassans-RIOTTIER (Avenue de la Plage, derrière le restaurant L'Embarcadère et le Dojo)

  • Horaires : 9h30-12h30 / 14h-16h

  • Tarif : 40 € la journée


Animé par Vincent Meunier, prof. de Tai Chi & Qi Gong, et praticien en Médecine Chinoise, Laurence Soumabere et Thierry Buisson, enseignants en Qi Gong.





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