Cours Self Defense mercredi
2 ateliers GRATUITS ! Les mercredi 6 et 13 Novembre pour découvrir le cours de Self Defense.
Un cours basé sur des applications martiales de TaiChi Chuan, XingYi Quan et BaGua Zhang.
Pour participer, il vous suffit de vous inscrire sur notre site internet et de vous présenter aux ateliers.
C'est au collège de Saint Didier de Formans, dans la salle bleue, de 20h à 21h30.
Le règlement se fera lors de votre prochaine venue, si satisfait(e).
Equipement requis pour la pratique :
Une tenue relativement confortable et ample (type « jogging ») afin de ne pas être gêné dans ses mouvements.
Une paire de chaussures de type « baskets » à semelles fines est recommandée.
Concernant les cours de TaiChi.
Comme communiqué en cours, le cours intermédiaire du mardi soir est décalé à 19h.
Le cours débutant du mardi soir est supprimé.
Au plaisir de vous retrouver dès lundi 4 Novembre !
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