Le TuiShou est une technique de travail à deux, signifiant « pousser mains », qui permet, sous la forme d’un jeu et par l’écoute attentive de l’autre, de développer un instinct de défense et de corriger ses propres défauts. Il est abordé pendant les cours comme une pratique ludique en faisant un outil efficace pour perfectionner sa pratique de la forme « seule » (LaoJia). Différentes étapes et exercices pédagogiques permettent ainsi de conduire graduellement l’étudiant à la pratique du combat libre « sanshou » :
Utilisation de la douceur et la détente pour faciliter l’écoute de l’autre, afin de ressentir, prévoir, suivre, anticiper ses mouvements ;
Utilisation de la force de l’autre contre lui, sans s’opposer directement à cette force ;
Utilisation des 8 techniques (BA MEN) ;
Déplacements à pas fixes, à pas mobiles, enchaînement codifié.
Cours accessible aux pratiquants de Tai Chi ayant au minimum 2 ans de pratique.
Dates :
Samedi 7 octobre 2023
Samedi 11 novembre 2023
Samedi 09 décembre 2023
Samedi 13 janvier 2024
Samedi 10 février 2024
Samedi 09 Mars 2024
Samedi 04 Mai 2024
Samedi 25 Mai 2024
Samedi 15 Juin 2024
Horaires : 14h00-16h00
Niveaux : 2 ans et + de Tai Chi
Lieu : Complexe Montfray Sport | FAREINS
Tarif : 180 € le cycle de 10 cours