
Saison 2022-2023
Au programme des cours du Mardi (Beauregard) 11h-12h | Thierry
Seront étudiés pendant l'année :
QI GONG DE SAISONS :
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Automne / Qi Gong des POUMONS (Fei)
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Intersaison / Qi Gong de la RATE (Pi)
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Hiver / Qi Gong des REINS (Shen)
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Printemps / Qi Gong du FOIE ( Yi Jin Jing - Gan)
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Été / Qi Gong du COEUR (Xin)
Egalement :
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Qi Gong des 12 méridiens
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Bouddha étire les 1000 mains
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Chang Si Gong ( Déroulé du fil de soie )
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8 Pièces De Brocart
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Qi Qong-Dr Leung Kok Yuen
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Retour au calme (méditation)
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Posture Zhan Zhuang ( Posture de l'Arbre )
Enfin, des découvertes de nouvelles seront proposées :
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Une étude simple de la posture des 5 organes de l' Ecole Cheng Ming sera étudiée pour un travail de déplacement attentif " Mucabu" avec bras fixes et bras mobiles, travail qui sera basé sur l'équilibre et l'enracinement.
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Qi qong des " 13 Mots".
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Harmonisation du souffle et recentrage
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De manière lente et harmonieuse : les 5 animaux du Dr Yayama
THEORIE :
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Pour chaque organe, origine de son énergie ( correspondance Vicères / Entrailles ) et trajet du méridien avec ses connexions aux autres organes et points types DO-IN
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Fonctions principales de cet organe.


Au programme des cours du Mercredi (Fareins) 18h30-19h30 | Laurence
Seront étudiés pendant l'année :
QI GONG DE SAISONS :
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Automne / Qi Gong des POUMONS (Fei)
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Intersaison / Qi Gong de la RATE (Pi)
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Hiver / Qi Gong des REINS (Shen)
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Printemps / Qi Gong du FOIE ( Yi Jin Jing - Gan)
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Été / Qi Gong du COEUR (Xin)
Egalement :
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Qi Gong des 12 méridiens
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Bouddha étire les 1000 mains
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Qi Qong-Dr Leung Kok Yuen
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Retour au calme (méditation)
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Auto-massage (DO-IN)
THEORIE :
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Pour chaque organe, origine de son énergie ( correspondance Vicères / Entrailles ) et trajet du méridien avec ses connexions aux autres organes et points types DO-IN
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Fonctions principales de cet organe.