Atelier : Initiation au XingYi et BaGua

Description du service

Le BaGua Zhang est fondée sur une stratégie d'esquive, de contournement pour ne pas s'opposer directement à la force de l'adversaire, l'objectif étant de passer sur le côté ou dans le dos de celui-ci. Le BaGua Zhang est un art martial chinois interne. Le XingYi Quan se caractérise par des mouvements explosifs percutants liés à des déplacements linéaires ou en zigzag (esquive). Le style se caractérise par l'importance de la pratique de cinq typologies de mouvements, résumées en "poings" et rattachées à l'un des cinq éléments de la cosmogonie chinoise : la terre, le métal, l'eau, le bois et le feu. Chaque élément donne l'intention général du poing qui lui est rattaché. Matinée (9h30-12h00) : Une approche du Bagua Zhang. « Taolu » des 8 paumes du Bagua sur place et de ces 3 première paumes en déplacement en cercle. Après-midi (14h-16h30) : Une approche du Xing Yi Chuan. Travail de la posture Santishi. « Taolu » de 2 poings du Xing Yi sur place puis en déplacement. « Taolu » de 2 animaux du Xing Yi sur place puis en déplacement. Atelier ouvert à tous ! Les activités se déroulent en bord de Saône, à Jassans-Riottier, dans l'Aire de Loisirs (derrière le Dojo et le restaurant L'Embarcadère). Stage annulé en cas de météo défavorable. Pause déjeuner libre. Animé par Thierry BUISSON, prof. de Qi Gong

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