Atelier : TuiShou et Appli. martiales

Description du service

Le Tui Shou est une technique de travail à deux, signifiant « pousser mains », qui permet, sous la forme d’un jeu et par l’écoute attentive de l’autre, de développer un instinct de défense et de corriger ses propres défauts. Il est abordé pendant les cours comme une pratique ludique en faisant un outil efficace pour perfectionner sa pratique de la forme « seule » (LaoJia). Différentes étapes et exercices pédagogiques permettent ainsi de conduire graduellement l’étudiant à la pratique du combat libre « sanshou » : Utilisation de la douceur et la détente pour faciliter l’écoute de l’autre, afin de ressentir, prévoir, suivre, anticiper ses mouvements ; Utilisation de la force de l’autre contre lui, sans s’opposer directement à cette force ; Utilisation des 8 techniques (BA MEN) ; Déplacements à pas fixes, à pas mobiles, enchaînement codifié. Cours accessible aux débutants. Date : Dimanche 21 Juillet 2024 Horaires : 9h30-12h30 / 14h-16h Les activités estivales sont assurées à partir de 5 participants minimum. ATTENTION ! Stage annulé en cas de météo défavorable.

Coordonnées

• Aire de Loisirs de Jassans-Riottier